10 Manfaat Kesehatan dari Tertawa
coachfactoryoutletonlinestorez.net – Tertawa bukan hanya sekadar reaksi alami terhadap humor atau kesenangan; ia memiliki dampak yang mendalam dan bermanfaat pada kesehatan fisik dan mental kita. Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan yang dapat Anda nikmati hanya dengan tertawa: 1. Mengurangi Stres Tertawa membantu menurunkan kadar hormon stres seperti kortisol dan adrenalin. Saat Anda tertawa, tubuh Anda…